Ingredientes
1/3 de taza aceite (de coco o de oliva)
1/2 taza de edulcorante natural (preferentemente miel o sirope de arce).
1 taza de trigo sarraceno hinchado.
1 taza de quinoa hinchada.
1 taza de diferentes frutos secos triturados (nueces, anacardos, almendras, avellanas, nueces de macadamia, etc.).
1 taza de mezcla de semillas (pipas de girasol o de calabaza, sésamo, etc.).
1 taza de coco en láminas sin azúcar.
1 taza de coco en láminas sin azúcar.
1 cdta. de canela molida.
1 taza de frutas deshidratadas (pasas, arándanos o albaricoques triturados).
1 cda. de elixir energético de hongos adaptógenos de Cokare.