Al consumir polvo de hongos adaptógenos, obtienes nutrientes esenciales que tu cuerpo absorbe con mayor facilidad.
Hongos adaptógenos: ¿en polvo o en cápsulas?
Al elegir un suplemento, es natural que nos preguntemos cuál es el mejor formato: ¿en cápsulas o en polvo?
Lo cierto es que la facilidad para prepararlos y su gran capacidad de absorción hacen que los suplementos en polvo ganen cada vez más terreno.
¿Cuáles son las ventajas de tomarlos en polvo?
Es muy fácil incorporarlos a tu rutina diaria en batidos, desayunos, zumos o agua.
Son ideales para dar un toque de sabor y aportar beneficios a algunos alimentos: mézclalos en vinagretas o espolvoréalos al final de la cocción de tus platos favoritos.
Es una experiencia de consumo natural, personalizada y divertida, ya que puedes crear combinaciones de forma sencilla y deliciosa y, al mismo tiempo, aumentar el aporte de nutrientes.
Mejor absorción y obtención rápida de nutrientes
Numerosos estudios respaldan que los mecanismos de absorción oral y sublingual son esenciales para mejorar la eficacia de algunos suplementos.
El cuerpo absorbe los suplementos en polvo con mayor facilidad, lo que significa que probablemente obtendremos más beneficios. Los hongos adaptógenos son alimentos naturales con un contenido muy elevado de micronutrientes y, al consumirlos de esta manera, se aprovechan en su forma más pura y natural.
Mejor aprovechamiento y creatividad al combinar lo que necesitas
Uno de los grandes atractivos de los polvos de hongos funcionales es su versatilidad. Puedes combinarlos para dirigir sus beneficios a la zona específica del cuerpo que quieras mejorar, aprovechando sus propiedades antioxidantes, inmunoestimulantes, neuroprotectoras, antiestrés o protectoras de la piel, entre otras. Las posibilidades son infinitas.
Las cápsulas pueden ser más difíciles de digerir:
Muchas veces tomamos suplementos en cápsulas y no obtenemos el beneficio deseado; la respuesta suele estar en la forma en que nuestro cuerpo los absorbe.
Las cápsulas deben pasar por el estómago y luego llegar al intestino para su absorción. Si nuestro pH es muy ácido, esta asimilación se dificulta; además, los ácidos y las enzimas del estómago pueden degradar los componentes activos y afectar la absorción de nutrientes clave.
La elección de un formato u otro, en polvo o en cápsulas, dependerá siempre de las preferencias y la comodidad de cada persona.
En Cokare contamos con una amplia gama de hongos adaptógenos en polvo, con la máxima eficacia en su obtención y cuidado. Una variedad de hongos que puedes combinar fácilmente para adaptarlos a lo que tu cuerpo necesita en cada momento. ¡Crea tu suplemento ideal!
