TZATZIKI DE KEFIR CON MENTA Y ALFRESCÓN

Una salsa refrescante rica en proteínas, probióticos y hongos adaptógenos.



Preparación


  1. Ralla el pepino. Ralla el ajo en la parte más fina del rallador.
  2. Pica las hojas de menta y mezcla los ingredientes en un cuenco. Añade una cucharada de limón, sal y aceite. Deja reposar unos minutos.
  3. Añade el kéfir y el aceite de esporas de reishi y mezcla suavemente. Añade sal, aceite o limón al gusto.
  4. Sirve con hojas de alfrescón, un poco de pepino rallado y las aceitunas Kalamata. Pincela con aceite de oliva virgen extra y sirve con pan naan tostado.
TZATZIKI DE KEFIR CON MENTA Y ALFRESCÓN
TZATZIKI DE KEFIR CON MENTA Y ALFRESCÓN

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